Emakumeen pisua galtzeko gantz erregailuak

Argaltzeko emakumeentzako gantz erregailua

Pisua galtzeko arrazoi ugari daude, hobeto sentitzeko, erditzetik sendatzeko edo arroparen tamaina aldatu nahi baduzu. Kasu guztietan, pisua galtzeko gantz erregailuek lagunduko dute. Horietako asko daude merkatuan: gantz erregailuak neskentzat eta gizonezkoentzat, kapsula, hauts edo osagarri konplexuen moduan.

Gantz-erregailua aukeratzea erabaki ahal izateko, pare bat ñabardura jarri beharko zenituzke arreta:

  1. Erosi marka ezagunen produktuak, ez aurreztu drogetan. Eman lehentasuna erdiko prezioaren segmentuko produktuei.
  2. Osagaiak arretaz aztertu alergenoak edo zure gorputzak xurgatu ezin dituen osagaiak aurkitzeko.
  3. Pisua galtzeko gantz erregailuak erabili aurretik, emakumeek eta gizonezkoek mediku zentro batean probatu beharko lukete osasun egoera jakiteko eta elikadura osagarrien beharra ebaluatzeko.

Emakume asko kezkatuta daude: pisua galtzeko gantz erregailuek nola eragiten dieten gorputzean. Neskentzako prestaketetan, konposizioan garrantzia ematen zaio osagai kopuruari, eta ez haien oldarkortasunari. Kirol elikadura ona erabiltzen duzunean, pozik geratuko zara emaitzarekin.

Pisua galtzeko emakumezkoen gantz erregailuen beste abantaila bat etxean erabiltzeko aukera da. Kapsula, pilula edo hauts konbentzionalen moduan daude, eta horrek ura bakarrik behar du kontsumitzeko.

Gantz erregailuen eraginak gorputzean

Gantz erregailuek emakumeari indarra eta energia ematen zioten

Pisua galtzeko gantz erregailuek zelulen desintegrazio tasan eragiten dute, eta horrela metabolismoa azkartu egiten da. Efektu ugari dituzte gorputzean:

  • karbohidratoen matxura azkartu;
  • nerbio sistema indartu;
  • lipolisia probokatu (gantzak erretzea);
  • indarra eman;
  • sistema kardiobaskularra indartu.

Gantz-erregailuen eraginkortasuna kafeina eta L-carnitina dira, gehienetan aurkitzen direnak. Lipolisiaren arduradunak dira, beraz, gantz-erregailuek pisua galtzen laguntzen dutela esan daiteke. Hala ere, garrantzitsua da ulertzea pisua galtzea osagarria ariketa fisikoarekin konbinatzen denean soilik posible dela.

Garrantzitsua da emaitza egokia lortzen laguntzeko droga egokia aukeratzea. Gantz erregailu eraginkorrenen artean L-carnitina dutenak daude. Bera da metabolismoaren azelerazioa probokatzen duena, gerora gantzak erretzeko prozesua hasten duena.

Pisua galtzeko gizonezkoen gantz erregailuak emakumezkoen konposizioarekiko desberdinak dira. Hauek dituzte:

  • katekolamina, adrenalina ekoiztea estimulatzen duena eta eraso sentimenduak areagotzen dituena;
  • norepinefrina, energia eta indarra gehitzen dituena;
  • gizonezkoen ugalketa funtzioa hobetzen duten substantziak;
  • testosterona ekoiztea probokatzen duten elementuak.
Gantzak erretzeko drogek ugalketa funtzioa hobetzen dute gizonen eta emakumeengan

Emakumeen prestaketek osagai leunagoak dituzte, baita ugalketa funtzioetan eragin onuragarria duten eragileak ere. Ez dago gaizki kontrako sexuari zuzendutako osagarriak hartzearekin; hala ere, efekturik onena lortzeko, gomendatzen da aukeratutako erabileraren arabera aukeratzea.

Gantz erregailu motak

Gantzak erretzeko drogak hainbat kategoriatan banatzen dira:

  • blokeatzaileak;
  • termogenika;
  • anorektika;
  • lipotropikoak;
  • proteinak.

Osagarri bakoitzak ekintza-printzipio desberdina du, baina guztiek eragiten dute gantzak erretzea. Desberdintasunak ere gorputzak xurgatzeko duen abiaduran daude: koipeak erretzeko pilulak beste mota batzuk baino mantsoago xurgatzen dira eta horrek eragina luzatzen du.

Emakumeentzako gantz erregailu eraginkorrenek sinefrina eta termogenika dituzte, eta horrek gorputzaren tenperatura handitzen laguntzen du, eta horrek gantz galera eragiten du.

Kefirreko gantz erregailu naturala kanelarekin

Pisua galtzeko gantz erregailuak ez dira kirol dendetan erosi behar; zeuk prestatu ditzakezu. Gantzak erretzeko efektuak dituzten jakien konbinazio ugari dago. Osagai horiek irabiagailuan nahastuz, zure osagarri bioaktiboa egin dezakezu:

  • sagar sagardo ozpin koilaratxo bat, koilaratxo erdi eztia, ura;
  • 1 pomeloa, anana ziria, ura;
  • 3 sagar, apaindegi arrosa, 100 ml ur;
  • 300 mililitro kefir, koilaratxo erdi kanela, pixka bat piper gorri;
  • koilarakada bat jengibre birrindua, pepino 1, limoi bat, litro bat ur.

Halako koktelek efektu garbitzailea eta termikoa dute. Zelulitisa kentzen dute eta metabolismoa azkartzen dute. Bazkariaren ondoren 15 minutu 300 ml-ko dosian edatea gomendatzen da, ikastaroaren iraupena hilabetekoa da.

Blokeatzaileak

Osagarri mota hau lehengai naturalekin egina dago eta guztiz segurua da gorputzarentzat. Ekintzaren printzipioa erraza da: gantzak xurgatzea hesteetan blokeatzen du, eta kaloria gutxiago sartzen uzten du gorputzera.

Berezitasunak:

  • gantz erregailu eraginkorrak ez dira alferrikakoak dieta bereziekin batera joan gabe;
  • hesteetan lan egiten duen gantz erregailu mota bakarra;
  • Kortisolaren (estresaren hormona) blokeatzaileak ere badaude, kantitate handietan erabilita giharren hazkundea galarazi dezaketenak.
Gantz erregailuak blokeatzen dituzunean, dieta bat bete behar duzu

Blokatzaileek ez dute kontraindikaziorik. Indigestioa bigarren mailako efektu gisa gerta daiteke hartutakoan. Horren arrazoia digeritu gabeko gantz gehiegizko kantitatea da.

Termogenika

Droga hauen ekintzaren printzipioa gorputzaren tenperatura artifizialki igotzea da, gorputzeko prozesu metabolikoak bizkortu eta pisua galtzearen eragina lortuz. Hainbat motatakoak dira:

  • koipeak erretzeko pilulak;
  • gel bereziak;
  • produktua kapsuletan.

Droga mota hau ez da gomendagarria hainbat tumore mota edo hipertentsio arteriala duten pertsonei. Termogenikak beste ezaugarri batzuk ditu:

  • horiek erabiltzerakoan egunean bi litro ur inguru edan beharko zenituzke;
  • onarpen ikastaroa ez da hilabete bat baino gehiago egin behar, mendekotasuna ez sortzeko;
  • gehiegizko urduritasuna saihesteko, ez konbinatu kafeina termogenikoekin.
Gantz erregailuak hartzerakoan neskaren edateko erregimena betetzea

Insomnioaren, izerdi sakonen, lo faltaren edo suminkortasunaren bigarren mailako efektuak gerta daitezke hartutakoan.

Anorektikoak edo anorexigenoak

Drogak gosea kentzen duten gantz erregailuen klasekoak dira. Kirol ekitaldietarako prestatzen ari diren kulturistentzako diseinatu dira.

Anorektikoen eta anorexigenoen ezaugarriak:

  • horiek erabiltzerakoan, bitaminak paraleloan edatea merezi du, izan ere, gosea kenduta gorputzak ez du oligoelementurik jasotzen;
  • pisua galtzeko produktu horiek soilik medikuaren errezetarekin eskura daitezke;
  • anorektikoak ez dira emakumezkoetan eta gizonezkoetan banatzen; alde bakarra da gizonezkoentzako gantz erregailuek testosterona areagotzeko osagarriak izan ditzaketela;
  • Sendagai hau hartzen ari zaren bitartean goragalea, dardara, logura edo buruko min luzeak izaten badituzu, osagarriak erabiltzeari utzi beharko zenioke.

Droga onena aukeratzeko ahaleginean, arreta jarri konposizioari, marka ezagutzeari, aztertu etiketa arretaz. Erabili aurretik, gomendagarria da probak gainditzea eta medikuarekin kontsultatzea.

Lipotropikoak

Lipotropikoak hartzen ari den bitartean pisua galtzea ezinezkoa da derrigorrezko jarduera fisikoa egin gabe

Gantz erregailu hauek metabolismoan eragiten dute, kaloria-gastu handira eta giharren eraikuntzara egokituz. Sendagaiek gantz gordailuak blokeatzen dituzte eta berehala desegiten dira. Euren ezaugarrien artean:

  • lipotropikoak gai dira sabeleko koipeak modu aktiboan kentzeko, batez ere arlo honetan lokalizatuta baitago;
  • funts horiek egokiak dira belar konposizioaren ondorioz hipertentsio arteriala duten pertsonentzat;
  • osagarri gehienak baino seguruagoak dira, baina, beraz, ez dira hain eraginkorrak;
  • lipotropikoek, sabeleko gantza erretzeko beste bide batzuek bezala, jarduera fisiko aktiboarekin bakarrik funtzionatzen dute;
  • osagarriek berehalako eragina dute gorputzean, beraz, merezi du argibideen arabera hartzea, mendekotasuna saihesteko atsedenaldiak behatzea.

Gantzak erretzeko drogek ez dute beren kabuz funtzionatzen. Jarduera fisikoaz gain, garrantzitsua da dieta hartzea murriztearekin batera hartzea, izan ere, ohiko bizimoduan onurak ez ezik, gorputzean ere eragin negatiboa izan dezakete.

Proteina

Muskulu eraikitzailearen proteina astindu bat kontsumitzea

Proteina aminoazido eta proteina iturri den kirol osagarria da. Giharren eraikuntzan laguntzen duten proteinak dira, eta hori gustatzen zaie atleta guztiei. Berezitasunak:

  • proteinarekin astindu proteinak lehen eta azken otorduan hartzen dira onena, dieta zatikako nutrizio sistemaren arabera banatu ondoren;
  • Osagarria aurrez entrenamendua ere har daiteke, erresistentzia eta proteina xurgapena handitzeko.
  • entrenamendu gabeko egunetan, proteinak profilaxiarako hartzen dira, baita efektu lagungarri eta metagarria ere;

Gantzak erretzeko sendagaiekin batera proteinak emakumezkoek zein gizonezkoek har ditzakete. Gantzak erretzeko dieta pilulak lo egin baino ordu eta erdi lehenago hartzea gomendatzen da, gorputzak gehiegizko estimulaziorik gabe lo egiteko prestatu ahal izateko.

Emakumeen kirol elikadura pisua galtzeko

Merkatuan kirol elikadurako produktu ugari daude, gorputzeko koipeak murrizten lagun dezaketenak. Gantzak erretzeko osagarriez gain, metabolismoan eragitea printzipioz gain, giharrak hazteko beharrezkoak diren bitamina eta mikroelementuekin gorputza saturatzen duen kirol janaria dago salgai.

Gantz erregailua etxean aukeratzeko, faktore hauek kontuan hartu behar dituzu:

  1. Emakumeak eta gizonak sendagai bereiziak daude dendetan, baina ez dago funtsezko alderik haien konposizioan. Emakumezkoen gantz erregailuak ez dira hain oldarkorrak eta mikroelikagaiak dituzte ugalketa funtzio hobea lortzeko.
  2. Merezi du kiroldegiko elementu bakoitzaren osaera, xedea eta dosia kontuan hartzea. Kirol zalea bazara eta kulturismoaren bizimodua nahi ez baduzu, ez duzu kirolari profesionalentzako osagarririk behar.
  3. Gantzak murrizteko edozein droga eraginkorra da elikadura egokiarekin eta ohiko ariketa fisikoarekin konbinatuta soilik. Kirolera joan gabe "prebentziorako" bitarteko ikastaroa edan nahi baduzu - horrek kalte handia eragin diezaioke gorputzari.

Argaltzeko edariak

Neska tea edaten pisua galtzeko

Kapsula eta koipeak erretzeko dieta pilulen artean, edariak ere badaude:

  • desintoxikazio koktelak;
  • argaltzeko teak;
  • koipeak erretzeko etxeko edariak.

Koktelak batez ere hauts diluituarekin eginda daude eta proteinak (edo beste aminoazido batzuk), oligoelementuak edo indarra eta energia ematen duten substantziak dituzte. Teek belar laburpenak eta metabolikoa suspertzeko beste osagai batzuk dituzte.

Kafeina bera hartzeak metabolismoa azkartu eta pisua galtzen lagun dezake. Halako edariak etxean prestatu daitezke, metabolismoa azkartzen duten jakiei esker (jengibrea, piperra, kafea, etab. ). Horiek nahastuz, zure koipeak erretzeko edaria lortuko duzu, eta horrek karga sintonizatuko du eta prozesu metabolikoak hasiko ditu.

Gantz erregailuak jarduera fisikoan zehar har daitezke, berehalako eragina dute. Baina horiek erabiltzerakoan, garrantzitsua da honako hau kontuan hartzea:

  1. Koipeari eragiten dioten edari edo pilulak hartzerakoan, gogoratu behar adina ur edatea (2 litro inguru), gorputzak une honetan behar baitu gehien.
  2. Saihestu diuretikoak, koleretikoak edo laxanteak dituzten sendagaiak, gorputzean kalte konponezinak sor ditzakete. Eman formulazio naturalei lehentasuna.
  3. Erositako droga bat erabiltzen baduzu, erabili argibideen arabera, ez maizago. Zeuk prestatzen ari bazara, edan ezazu irtenbidea egunean hiru aldiz baino gehiago.
Gantzak erretzeko pilulak hartzen ari zaren bitartean nahikoa ur edatea

Koktelak eta antzeko edariak ez dituzte gastrointestinalarekin arazoak dituztenek kontsumitu behar. Dieta zeharo aldatu aurretik, probak egitea eta zure osasuna egiaztatzea gomendatzen da.

Farmaziako gantz erregailuak

Jende askok mediku erakundeetan konfiantza du eta fidagarriagoa dela uste dute sendagaiak bertan erostea. Farmaziako gantz erregailuak ez dira kalitatean dendan erositakoekin alderatuta, baina osaera desberdina dute. Farmaziako drogak ezpurutasunak dituzten faltsuak direla ziurtatuta dago, beraz, kasu honetan ez duzu segurtasunaz kezkatu behar.

Farmaziako gantz erregailuak ohiko talde hauetan banatzen dira:

  1. Giharren elikadura. Bitarteko horien artean, gorputza gantz-ehuna murrizten duten eta giharrak indartzen dituzten substantziak hornitzen dituen sendagaia dago. Kontuz ibili beharko zenuke, mendekotasuna baita eta droga eten ondoren muskuluak "erre" daitezke. Gizon eta kirolariei gomendatua.
  2. Gosea gutxitu. Bitartekoek gose sentimendua kentzen dute, horregatik pertsona batek ez du gehiegi jaten eta pixkanaka pisua galtzen du. Talde honetako farmako ezagunen abantailen artean, anfetaminaren osagaiak ez dira konposizioan, eta horrek urduritasuna eta bigarren mailako efektuak agertzea ekiditen du.
  3. Droga metagarriak. Farmaziako beste gantz-erregailu bat, gosea kezkatzen duena eta gantzak erretzea aktibatzen duena, baina bere ezaugarria osaketa guztiz segurua eta bigarren mailako efektuik gabea da. Argaltzeko botika hau botiketan saltzen da.
  4. Osagai naturalak. Kafeina, efedrina edo azido azetikoaren ester salizilikoa - droga hauek metabolismoa bizkortzen dute eta aldizka hartzen direnean pisua galtzen lagun dezakete. Gantz erregailuak emakumeei eta gizonei zuzentzen zaizkie. Nerbio jarduera areagotzen duten pertsonek kontuz ibili behar dute, drogek suminkortasuna areagotzen baitute.

Gantz erregailuak farmazietan daude eskuragarri gaur egun, baina proportzio txiki bat errezetarik gabe saltzen dira.

Gantz erregailuak

Kafe berdea gantz erregailu naturala da

Fruta, barazki eta espezien artean, zuk egin ditzakezun gantz erregailu natural naturalak aurki ditzakezu. Pisua galtzen ari direnentzat egokiak dira, konposizio kaltegabea eta eraginkortasun handia baitute.

Gantz erregailuen errezetak etxean:

  1. Nahastu baso bat ur, kanela koilaratxo bat eta eztia koilaratxo bat. Utzi nahasketa hozkailuan pare bat orduz. Urdaila hutsik kontsumitu behar da egunero hilabetez.
  2. Prestatu te beltz sendoa eta gehitu 5 koilarakada esne eta koilaratxo erdi jengibre txikituta. Ikastaroa hiru astekoa da.
  3. Estutu pomelo bati zukua, litro erdi ur diluituta. Gehitu jengibre birrindua gustura. Gantz erregailuen nahasketa mikatzegia bada, gehitu azukrea gustura. Egunero edan beharko zenuke hilabetez.
  4. Kafe berde katilu batek (erre gabeko babarrunak) odoleko azukrea erregulatzen lagun dezake eta pisua galtzeko erraz lagundu dezake. Edan edaria astean 3-4 aldiz.

Errezeta desberdinetako goiko osagaiak nahastuz zure metabolismoa indartuz astindu dezakezu. Edari honek dendako emakumezkoen kirol gantz erregailuak ordezkatuko ditu eta haientzako alternatiba naturala bihurtuko da.

Metabolismoa hobetzen duten fruituak

Fruta eta baia metabolismoan eta pisu galera eraginkorrerako

Frutak ere "gantz erregailu seguruen" artean daude. Bitamina, mineral eta azido bereziak dituzte, gorputza substantzia erabilgarriekin saturatzen dutenak eta pixkanaka koipeak erretzen dituztenak.

Farmazian pisua galtzeagatik emakumeen gantz erregailuak ordezka ditzaketen fruituak eta baia:

  • pomeloa;
  • ahabia;
  • mugurdiak;
  • anana bat;
  • aguakatea;
  • madariak;
  • sagarrak;
  • Laranja;
  • limoia.

Fruta eta baia hauek irabiatuak, zukuak edo zerealetan gehitu daitezke - edozein modutan eraginkorrak dira.

Gogoratu gantz erregailurik eraginkorrena ere alferrikakoa izango dela oker edo modu irregularrean erabiltzen bada, baita jarduera fisikorik eta dieta murrizketarik ez badago ere.

Neskentzako 5 gantz erregailu nagusiak

Neskak gantzak erretzeko droga hartzen du

Gantzak erretzeko pilulak pisua galtzen eta metabolismoa azkartzen lagun zaitzake. Horietako batzuek osagai edo bitamina antiseptikoak eta lasaigarriak dituzte.

Kontuan hartu behar da konposizio bera duten gantz-erregailuek izen desberdinak izan ditzaketela, fabrikatzaile askok ekoizten baitituzte.

Droga jarraibideen arabera hartzen baduzu, eragina berehala izango da.

Gantz-erregailuen berrikuspenetan, emakumeek ikastaroaren amaieran adierazle hauek dituztela aipatzen dute:

  • indar, bizitasun eta energia ugaritasuna;
  • gorputzaren erliebe argiagoa "lehortze" efektuaren ondorioz;
  • gorputzeko ehun gantzatsuaren ehunekoa nabarmen jaitsi da, eta gihar ehunena handitu da.

Gantz erregailuak hartzearen emaitza ikastaroaren amaieran ikus daiteke. Sarreran zehar ahultasuna, goragalea, buruko mina edo gehiegizko logura sentitzen baduzu, droga erabiltzeari utzi beharko zenioke.

Gantz erregailuen linea ezaguna

Lineak 3 droga biltzen ditu:

  1. Emakumeen eta gizonen artean gantz erregailu ezaguna. Osagai erasokorrak emakumezkoen bertsiotik kendu ziren eta kafeina kontzentrazioa murriztu zen. Tresnaren ekintzak garunari oxigeno eta glukosa hornitzea du helburu. Ondorioz, jarduera mentala handitzen da, indarra agertzen da eta metabolismo handitzen hasten da.
  2. Gantz erregailu indartsua, efektu nagusiaz gain, zelulitisa arrakastaz borrokatzen duena. Osagaien artean laranja mingotsa, kafeina, zingerona, yohimbina daude. Gantz erregailu boteretsuenetako bat. Gosea gutxitzen du, ehun gantzatsua desegiten du eta energia ematen du.
  3. Gantz erregailu super gotortua. Bere konposizio kontzentratua dela eta, gantz erregailurik boteretsuena da. Tiroide guruinari eta nerbio sistemari eragiten dio. Osaera zabala duenez, hura erabiltzean bigarren mailako efektuak ager daitezke, hala nola insomnioa, loaren asaldurak edo nerbio-gehiegizko kitzikapena. Baditu: kafeina, laranja, teobromina, isoyohimbina.

Behar bezala erabiltzen direnean, gantzak erretzeko sendagaiek zure osasun orokorra hobetu, indartu eta nahi dituzun entrenamendu emaitzak azkartu ditzakete. Hala ere, efektua metagarria da eta kurtso amaieratik gertuago agertzen da. Hori dela eta, ez zenuke pisua galtzea azkar agintzen duten koipeak erretzeko pilulen aldeko aukerarik egin behar, haien osaera erasokorra eta arriskutsua izan daiteke.

Erremedioa kafeina eta efedra hostoarekin

Droga gantzak erretzeko agente eraginkorra da. Bere egitura nagusiak honako hauek ditu:

  • kafeina;
  • efedra hosto extract;
  • azido azetikoaren ester salizilikoa.

Substantzia horien konbinazioak osagarritasuna berezitasuna, indarra eta errendimendua eskaintzen ditu. Osaera naturala da, beraz, albo-ondorio posibleak (izerdia, dardara arinak, nerbio-zirrara) hutsalak dira eta sintomatikoki erraz ezabatzen dira. Kapsulen abantailak honako hauek dira:

  • prezio merkean;
  • jateko gogoa;
  • emakumeentzako gantz erregailu aproposa berrikuspenen arabera;
  • kirolekin batera erabil daiteke.

Droga askotan faltsutzen da. Jatorrizkoa ez den botika bat erostea saihesteko, egiaztatu jatorrizkoaren kalitatea eta betetzea egiaztatzen duten dokumentuak. Jatorrizko prestaketan ez dago hologramarik edo eranskailurik.

Gantz Erregailua Potasio Ioduroarekin

Gantzak kentzeko pilulen artean, jatorrizko bertsioan jasotako produktuak nahikoa ez dituzten bodybuilders profesionalentzako diseinatutako osagarria dago.

Prestakinak potasio ioduroa, kafeina, konposatu kimikoak eta gantzak erretzeko osagaiak ditu. Ekintza honako faktore hauei zuzenduta dago:

  • gantzaren erabilera hasierako energia iturri gisa;
  • anti-katabolismoaren eta anabolismoaren estimulazioa;
  • gosea gutxitu;
  • gorputzeko gantza gihar ehun bihurtzea;
  • indarra emanez.

Gehigarria inpaktuaren abiadurari dagokionez azkarrena da. Kirolariei egunean bi aldiz hartzea gomendatzen zaie. Ez konbinatu produktua kafeina, yohimbina edo efedra duten prestakinekin.

Osagarria ez da gomendagarria 18 urtetik beherakoei, haurdun daudenei eta edoskitzeei, baita bihotzeko gaixotasunei, epilepsiari, tiroideei, gernuari edo prostatako arazoei ere.

Gehigarria te berdearekin eta kafeinarekin

Droga termogenikoen kategoriakoa da. Bere ekintza organo guztien lana bizkortzea da, gorputzeko tenperatura zenbait gradutan handituz. Gantzak erretzeko funtzioaz gain, propietate hauek ditu:

  • arreta eta koordinazioa hobetzen ditu;
  • eragin positiboa du buruko jardueran;
  • gosea kontrolpean mantentzen du;
  • energia gehitzen du;
  • eragin onuragarria du tiroide guruinean.

Gantz erregailua kontsumitzeko unerik onena argazkilaritza edo lehiaketa baino lehen izaten da. Kirolari profesionalei zuzenduta dago eta ezin hobea da entrenamenduan dieta nabarmen mugatzen dutenentzat.

L-karnitina

Carnitinak aminoazido naturalak ditu eta osaera naturala du. Merkean eta eraginkortasunagatik eskertzen da. Osagarria emakumeentzako egokia da eta osagai sendagarriak ditu. Carnitinaren abantailak:

  • koipea eraginkortasunez apurtzen du;
  • kolesterola jaisten du;
  • sistema kardiobaskularra indartzen du;
  • gorputzeko zelulak oxigenoz elikatzen ditu;
  • gose sentsazioa murrizten du.

Droga kapsulak, almibarretan edo kontzentratu moduan dago eskuragarri. Jarabe formatuko bertsioak larruazalpeko koipean eragina izango du ziurrenik. 5-6 asteko ikastaroan hartu behar da, eta, ondoren, 2 asteko atsedena hartu. Urtero karnitina hartzerako bost ikastaro baino gehiago egitea baimentzen da.

Gantz erregailuak hartzeko arauak

Gantz erregailuak kontsumitu behar dituzu dosia gainditu gabe

Gantz erregailuek behar bezala erabiltzen direnean emaitza eraginkorrak izan ditzakete. Hala ere, onarpen-arauei eta kontraindikazioei erreparatzen ez badiezu, bigarren mailako efektuek ez zaituzte zain egongo. Gantzak erretzeko agenteak hartzerakoan, faktore hauek kontuan hartu behar dituzu:

  1. Sendagaiak argibideen arabera erabili behar dira, dosia gainditu gabe, haustura prozesua eraginkorra izan dadin.
  2. Ez da gomendagarria kirol janaria nahastu antzeko edo bateraezinak diren osagaiekin, beste pizgarri batzuekin.
  3. Osagarriak ez dira gauez hartu behar, nerbio sisteman eragina baitute eta loaren kalitatea kaltetu dezakete.
  4. Osagarriak hartzeagatik atsedenaldiak hartu, gorputzak sendatzeko denbora izan dezan eta ohitu ez dadin.
  5. Edan ur asko zure dietarekin hidratatuta egoteko.
  6. Drogak aukeratzerakoan, arreta jarri berrikuspenetan, prezio ertain edo altuko segmentuan eta markaren ezagutzan.
  7. Kirol elikadura bitaminekin konbinatu beharrean, hobe da gantz erregailu konplexuak erostea. Oligoelementuak proportzio egokian dituzte.
  8. Ez da gomendagarria gantz-erregailuak hartzea 18 urtetik beherakoentzat, baita diabetesa dutenentzat, heste-hesteetako traktuko nahasteak dituztenak, nerbio-nahasteak dituztenak eta ugalketa-organoetako arazoak dituztenentzat ere.

Arau hauen arabera, kilo gehiago kenduko dira osasunari kalterik egin gabe. Osagarri horiek erabili aurretik, probatu eta medikuarekin kontsultatu beharko zenuke, hartu behar dituzun ziurtatzeko.

Hartzearen bigarren mailako efektuak

Insomnioa gantz erregailuak hartzearen bigarren mailako efektua da

Mundu osoan ezagunak dira ehun gantzatsuan jarduten duten bitartekoak. Muskulu masa irabazteko prozesua bizkortzeko eta gorputzeko koipeak azkar murrizteko gai dira, emakumeen eta gizonen osasunean eragin onuragarria izanik. Hala ere, gantz-erregailuak argibideekin bat ez etorriz edo osagaiekiko intolerantzia indibiduala erabiliz gero, bigarren mailako efektuak gerta daitezke:

  • gorputz-hodietako arazoak, gorputzak pilatutako substantzia kaltegarriak kentzeko nahiaren ondorioz;
  • gehiegizko urduritasuna;
  • drogarekiko mendekotasuna;
  • buruko mina;
  • aho lehorra edo deshidratazioa sentitzea;
  • takikardia;
  • goragalea edo oka;
  • bihotzerrea;
  • loezina;
  • dardara arina.

Gantz erregailuek eragin handia dute, beraz, hartzerakoan, ñabardura ugari hartu behar dituzu kontuan eta zenbait arau bete behar dituzu. Droga argibide eta argibideen arabera hartzen baduzu, emaitza ez da luze joango.